尊敬的校長、老師、教練，親愛的同學們:

       大家早上好!

       今天我在國旗下講話的題目是《珍惜糧食，杜絕浪費》。

       “鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”一首耳熟能詳?shù)脑?，道盡了天下很多勞動人民的心聲。節(jié)約，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)?？墒?，在我們校園里，經(jīng)常可以看到這樣的現(xiàn)象，有些同學的午餐只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就倒?jié)M了剩菜剩飯，看著真是令人感到可惜!是呀，可惜。但那只不過是很多人內心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當然地去浪費!

       這讓我想起了袁隆平爺爺和他團隊的故事。袁爺爺致力于雜交水平稻的研究，夜以繼日、廢寢忘食的工作，在實驗田里究竟花了多少時間，恐怕誰也無法統(tǒng)計。袁隆平爺爺離開了我們，但是他一輩子研究水稻種植的成就，永遠鐫刻在中華大地上。想到這里，我不禁為不愛惜食物、浪費糧食的人感到汗顏、浪費糧食是可恥的。

       “節(jié)約是一種光榮，浪費是一種可恥。”這一口號永遠都不會過時減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過也是舉手之勞。因此“吃光米飯”不應只在某一天，更不能只停留于口頭，而應該落實在我們每一天、每一頓飯的行動上。

       “食不過佳，充饑可;身不過華，遮身則可。”珍惜糧食，是我們共同的責任，從不浪費自己手中的每一粒糧食做起，讓你我都從物質的需要與精神的保障中筑牢基盾。讓我們行動起來，珍惜糧食，杜絕浪費，從我做起!

       我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!